Estilo de Vida

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Férias chegando! Vamos dar uma desacelerada?

O final do ano chegou, e com ele, as tão esperadas férias! Falando assim, logo pensamos em diversão, maratona de séries e filmes, viagem e encontro com os amigos.

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Conheça a dieta dos adventistas

Os adventistas acreditam que um estilo de vida saudável pode proporcionar uma melhor qualidade de vida, e isso, consequentemente, cria melhores condições para um bom relacionamento com Deus.

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Como manter um estilo de vida saudável na universidade

Talvez você tenha lido o título dessa matéria e pensado: “sem chance! Não tem como manter um estilo de vida saudável na universidade”.

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Desbravando o mundo da música: instrumentos ideais para iniciantes

A música é uma linguagem universal que transcende fronteiras e conecta corações. Para os iniciantes, a escolha do instrumento certo é o primeiro passo para embarcar nesta incrível jornada sonora.

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Como aproveitar a primavera para estudar ao ar livre?

Conheça algumas formas de aproveitar os benefícios da temporada das flores para estudar ao ar livre, aumentando sua concentração, criatividade e bem-estar.

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Plantinhas para você, estudante, cuidar!

Ter plantinhas em casa, seja no jardim, varanda ou até mesmo na janela é um caminho sem volta.

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Está doendo? Fale! Saiba a importância de um acompanhamento psicológico 

O melhor caminho é cuidar de si mesmo. Repressão de sentimentos pode desencadear outros fatores.

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Como equilibrar o uso das redes sociais com a saúde mental? Confira as dicas!

Nem sempre é fácil, mas equilibrar o uso das redes sociais com a saúde mental é necessário. Além disso, é importante consumir conteúdos de qualidade, pois o que consumimos pode gerar consequências tanto positivas quanto negativas.

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Como saber se a missão intercultural é para mim?

Se você sempre pensou em estudar novas culturas, viajar pelo mundo, trabalhar voluntariamente, conversar com pessoas de diferentes etnias e ainda fazer uma diferença na vida daqueles que precisam de ajuda, a missão é uma excelente opção para você.

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Dicas para enfrentar a ansiedade durante os estudos

As aulas já começaram, e depois de um bom recesso, é tempo de recomeçar.